Sisältöön
Mid Season Sale jopa -50 % Mid Season Sale alkoi - jopa -50 %
Merkkilöytöjä jopa -50 %

Intersportissa on nyt Mid Season Sale! Kaupat ja verkko ovat täynnä mahtavia merkkidiilejä kevään ja alkavan kesän ulkoiluun, juoksuun, treenihetkiin sekä muihin ajankohtaisiin lajeihin.

Tutustu huippumerkkien tarjouksiin ja nappaa parhaat sporttivaatteet ja -varusteet kauteen – alennukset ovat jopa -50 %.

KATSO TARJOUKSET

*Tarjoukset ovat voimassa Intersport-kaupoissa ja verkossa 25.5. asti ellei tuotteen kohdalla toisin mainita, niin kauan kuin varatut erät riittävät. Koot ja värit voivat vaihdella kaupoittain.

Ilmainen toimitus Clubilaisille yli 100€ tilauksiin

 Tarjoamme nyt kaikille Clubilaisille Postin postipaketti -toimitukset ilmaiseksi ostoksien ylittäessä 100€ verkkokaupan tilauksissa sekä tilaa myymälästä -toimituksissa.

LIITY CLUBIIN

 Tilaa tuotteet nopealla toimituksella, toimitukset jopa parissa päivässä! Kaikki tuotteet toimitetaan Suomessa sijaitsevalta varastolta. Lue lisää toimitustavoistamme.



Vapaalaskun tekniikka – offarit haltuun

Vapaalasku eli lasketteleminen merkittyjen rinteiden ulkopuolella on kasvattanut suosiotaan. Ota vapaalaskettelun vinkit talteen artikkelista!

Vapaalasku eli lasketteleminen merkittyjen rinteiden ulkopuolella on kasvattanut suosiotaan, eikä ihme: kukapa ei tarttuisi mahdollisuuteen nauttia luonnonvaraisista rinteistä ja pehmeästä, koskemattomasta lumesta.

Vaativa mutta palkitseva laji edellyttää kuitenkin huolellista valmistautumista, hyvää tekniikkaa ja lumiturvallisuusosaamista. Vapaalasku-tekniikka perustuu vahvasti perinteisiin laskettelutaitoihin, mutta lisäksi se vaatii kykyä mukautua vaihteleviin ja usein yllättäviin olosuhteisiin.

Perustaidot ja laskutekniikka kuntoon

Vapaalaskussa, kuten laskettelussa yleisesti, hyvä tasapaino ja painonhallinta ovat avainasemassa. Lumiolosuhteet voivat vaihdella pehmeästä puuterista tiiviiseen hankeen, joten laskijan on opittava jakamaan painonsa oikein suksilleen. Pehmeä lumi koettelee tasapainoa, sillä laskuvälineet voivat helposti haukata lunta tai upota lumeen.

Pidä paino tasaisesti molemmilla suksilla ja pidä suksien kärjet hieman koholla.

Vapaalaskussa kehon asennon on oltava dynaaminen ja valmis mukautumaan nopeasti muuttuviin olosuhteisiin. Pidä polvet hieman koukussa ja vartalo kevyesti etunoja-asennossa, jotta voit reagoida nopeasti maaston epätasaisuuksiin.

Ylävartalon tulisi pysyä vakaana alavartalon tehdessä aktiivisesti töitä.

Käännökset ovat vapaalaskussa kriittinen taito, sillä maasto voi olla jyrkkää, epätasaista tai täynnä esteitä, kuten puita ja kiviä. Lyhyet, hallitut käännökset auttavat hallitsemaan vauhtia ja lisäävät turvallisuutta.

Turvallisuus ennen kaikkea

Tekniikan ja välineiden hallinnan ohella vapaalaskuun kuuluu olennaisena osana myös riskienhallinta. Offareilla rinteiden läheisyydessä yleisimpiä vaaroja ovat kaatuneet puut, isot kivilohkareet, syvät ja yllättävät lumikinokset sekä muut laskijat.

Lähtiessäsi kauemmas takamaastoon tunturilla tai vuorilla vaarana ovat lumivyöryt, pudotukset sekä äkillisesti muuttuvat sääolosuhteet. Suunnittele laskupäivä huolella ja tarkista sääennusteet ja lumivyörytilanne.

Varmista myös, että käytössäsi on tarvittavat turvallisuusvälineet, kuten kompassi, lumivyöryreppu, piippari, sondi ja lumilapio.

Lisää turvallisuutta laskemalla ryhmässä, noudattamalla ennalta suunniteltuja reittejä ja tarkkailemalla maastoa.

Hanki oikeat välineet

Pikainen vierailu laskettelurinteen viereisessä offarilla onnistuu tavallisilla lasketteluvälineillä ja rinnesuksilla, mutta säännöllisempi vapaalaskeminen vuoristoisessa takamaastossa vaatii oikeanlaiset välineet.

Vapaalaskuun tarkoitetut sukset ovat paljon leveämmät. Kannattaa valita kevyet sukset, jotka toimivat monissa eri olosuhteissa. Kiinnitä huomiota myös laskettelumonoihin ja siteisiin.

Vapaalaskuun sopivissa siteissä kantapää on irrallaan skinnatessa ylämäessä, mutta kiinnitetään jälleen ennen laskemista. Nousukarvat eli skinit suksissa antavat tarvittavaa pitoa nousuissa.

Lumilautailija puolestaan tarvitsee nousuja varten sauvat ja lumikengät tai halkaistavan splitboardin.

Harjoittelu ja laskukaverit auttavat onnistumaan

Vapaalasku ei ole vain tekniikkaa, vaan se vaatii keskittymistä, nopeaa päätöksentekokykyä ja rohkeutta. Aloittelijoiden on hyvä harjoitella ensin helpoissa maastoissa turvallisella etäisyydellä laskettelurinteistä ja kehittää vähitellen kykyjä vaativampiin olosuhteisiin.

Suosittelemme osallistumaan vapaalaskukurssille saadaksesi arvokkaita neuvoja ja oppiaksesi oikeita vapaalaskutekniikoita ja turvallisuuskäytäntöjä.

Kuten missä tahansa urheilulajissa, myös vapaalaskussa harjoitus tekee mestarin. Toistot ovat tärkeitä, sillä opit hallitsemaan laskuvälineet yllättävissäkin tilanteissa.

Kannattaa myös harjoitella laskemista huonommissa lumiolosuhteissa, niin saat todella nauttia täydellisinä puuteripäivinä.

Vapaalasku on hauskempaa, ja myös turvallisempaa, porukalla. Etsi samanhenkisiä laskukavereita, jotka rohkaisevat kokeilemaan erilaisia maastoja ja jakavat laskemisen haasteet ja onnistumiset.

Luitko jo nämä?