Juoksukengät
Juoksukengät ovat jokaisen juoksijan tärkein varuste. Itsellesi sopivilla juoksukengillä nautit suosikkisharrastuksestasi enemmän, juokset turvallisesti ja parannat suoritustasi huomattavasti. Itselle sopivia juoksulenkkareita valitessa kannattaa pohtia ensi sijassa omaa käyttötarkoitusta: millaisia matkoja yleensä juokset, millaisella alustalla juokset ja kuinka säännöllisesti juokset. Myös oma juoksutekniikka ja kehonkoostumus vaikuttavat siihen, millaiset lenkkikengät tulisi hankkia. Aktiivisen juoksun harrastajan kannattaa hankkia useammat juoksukengät erilaisiin käyttötarkoituksiin ja vuodenaikoihin. Lue alta vinkit ja valitse juuri sinulle parhaat juoksukengät Intersportin laajasta valikoimasta.
Ylipronaatio-juoksukengät vai neutraalit – Intersportista löydät koko valikoiman
Rasitusvammojen ja mahdollisten kiputilojen välttämiseksi juoksukenkiä valitessa on tärkeää arvioida oman jalan mittasuhteita ja jalkapohjan tuen tarvetta, eli pronaatiota. Pronaatiolla tarkoitetaan nilkan luonnollista liikerataa, joka vaimentaa kehoon kohdistuvia voimia. Matalakaarisessa jalkaterässä ilmenee askeltaessa yleensä ylipronaatiota ja korkeakaarisessa alipronaatiota. Jotta juoksuaskel rullaa tukevasti ja turvallisesti, mahdollinen yli- tai alipronaatio tulisi huomioida juoksukenkiä valitessa. Sopivan mallin löydyttyä ja oikeaa kokoa arvioidessa kannattaa muistaa, että kengän kärkeen tulisi jättää noin sentin verran tyhjää tilaa. Tilaa on oltava siksi, koska jalka turpoaa aina juostessa. Juoksukenkiä ostaessa tulee myös huomioida juoksukenkien droppi eli kengän kannan ja päkiän välinen korkeusero. Tässä vinkkejä, joilla pääset alkuun sopivien juoksukenkien valinnassa:
- Neutraalit juoksukengät: Valikoimastamme löydät esimerkiksi neutraalit juoksukengät, jotka sopivat askellukselle ilman suurempia poikkeamia, tarkoittaen että jalka ei käänny liikaa sisään eikä ulospäin. Askelluksesi voit helposti tutkituttaa lähimmässä Intersport-kaupassa, jossa pystytään analysoimaan askellus helposti ja nopeasti esimerkiksi FootBalance-skannerin avulla.
- Ylipronaatio juoksukengät: Pronaatio on jalan luonnollinen tapa vaimentaa askellusta. Jalkaterän kaaret joustavat, ja vähentää liikkumisesta, kävelystä sekä juoksusta aiheutuvaa iskutusta jalalle. Ylipronaatioksi kutsutaan, kun jalka kääntyy liikaa sisäänpäin. Lievä ylipronaatio ilmenee liikkuessa ja vahva ylipronaatio on selkeästi nähtävillä jo seisoessa. Valikoimamme tuetut juoksukengät tunnistat tuotetiedoissa termista "tuki".
- Paljasjalkakengät: Viime vuosina suursuosioon nousseiden paljasjalkakenkien hyödyt ovat kiistattomat. Paljasjalkakenkien teho perustuu 0 millin droppiin, tarkoittaen että kantapää ja päkiä ovat jalan luontaisessa asennossa. Tämä vahvistaa tehokkaasti jalan lihaksistoa ja ennalta ehkäisee useita eri kiputiloja.
Laadukas valikoima juoksukenkiä eri tarpeisiin
Muista valita juoksukengät omaan käyttötarkoitukseesi, askellukseesi ja ympäristöösi. Hyvät juoksukengät vaikuttavat valtavasti lenkkeilyn mielekkyyteen ja nautintoon sekä suorituskykyyn. Katso Intersportin vinkit parhaat juoksukengät 2025 -artikkelista juoksukenkien löytämiseen. Intersportin laajasta valikoimasta löydät laadukkaat juoksukengät huippumerkeiltä kuten:
- Brooks-juoksukengät
- ASICS-juoksukengät
- adidas-juoksukengät
- HOKA-juoksukengät
- New Balance-juoksukengät
- Nike-juoksukengät
Parhaat juoksukengät edullisesti Intersportista
Olitpa sitten aloitteleva lenkkeilijä tai kokeneempi juoksija, laajasta valikoimastamme löydät juuri omaan tasoosi, jalan muotoosi ja juoksutyylisi täydellisesti sopivat juoksukengät. Suuresta valikoimastamme löydät myös erilaisiin maastoihin ja sääolosuhteisiin soveltuvat juoksulenkkarit, kuten talvijuoksukengät ja maastojuoksukengät. Mikäli juokset asfaltilla lue vinkit parhaiden juoksukenkien löytämiseen asfaltille. Tutustu myös esimerkiksi naisten juoksukengät -valikoimaan tai miesten juoksukengät -valikoimaan helposti netissä.
Halusitpa sitten turvallisen startin juoksuun tai hioa suorituksesi huippuunsa, asiantuntevat myyjät varmistavat että löydät etsimäsi. Löydät meiltä myös ainutlaatuiset ja yksilölliset FootBalance-pohjalliset, joilla räätälöit juoksukengistä optimaaliset juuri sinulle. Kun olet löytänyt täydelliset juoksukengät, muista panostaa myös oikeanlaiseen vaatetetukseen ja varustukseen. Intersportin juoksuvaatevalikoimasta löydät mm. juoksutrikoot, juoksutakit ja juoksupaidat. Nappaa lisäksi juoksuvarusteiksi sopivat juoksureput, juoksuliivit sekä juoksuvyöt. Onko tavoitteenasi juosta pidempi matka tai puolimaraton? Lue vinkit juoksemiseen ja nappaa 4 viikon puolimaraton-ohjelma -artikkelistamme.
Juoksukengät ammattilaisen opastuksella Intersportista
Juoksukenkien valinta saattaa aiheuttaa päänvaivaa, sillä valikoima on valtava. Ei hätää, meidän puoleen voit kääntyä aina. Jokaisesta Intersport-kaupasta löydät koulutetut, asiantuntevat myyjät, jotka auttavat sinua valintaprosessissa.
Paljonko juoksukengät -kategorian tuotteet maksavat Intersportilla?
Intersportin edullisimmat juoksukengät -kategorian tuotteet saat hintaan 14.99 € ja hintavimmat ovat myynnissä 339.00 € hintaan. Tuoteryhmässä on 567 tuotetta.
Mitkä ovat suosituimmat juoksukengät -kategorian tuotteet?
Tällä hetkellä tuoteryhmän suosituimmat tuotteet ovat New Balance Fresh Foam X 880v14 M - miesten juoksukengät, Hoka W Bondi 9 - naisten juoksukengät ja Nike Air Zoom Pegasus 41 Footprint - miesten juoksukengät sekä suosituin merkki on New Balance.
Onko verkkokaupasta tilatuilla tuotteilla maksuton palautusoikeus?
Ilman muuta. Kaikkien verkkokaupasta tilattujen tuotteiden palautusaika on 30 vrk tuotteen saapumisesta. Palauttaminen on normaalitoimitettaville tuotteille ilmaista. Lue lisää palautusehdoista täältä: https://www.intersport.fi/fi/palautuslomake-kirjautuminen/.
Voinko varata tuotteen noudettavaksi myymälästä?
Onnistuu! Kun olet tilaamassa tuotetta, valitse “kauppasaatavuus” ja valitse mieleinen kauppa. Voit tilata tuotteen kotiin toimitettavaksi tai varata tuotteen myymälään noudettavaksi.