Vinkit täydelliseen jalkapalloharhautukseen

Jalkapallon ydin piilee kyvyssä hallita palloa. Terävinkään maalitykki ei pääse loistamaan huippulaukauksellaan, jos ei ole taitoa sukkuloida puolustuslinjan läpi. Hyvillä harhautusliikkeillä pelikenttä avartuu mahdollisuuksille. Harkittu ja yllättävä harhautusliike hämmentää puolustajan, mahdollistaen etenemisen lähemmäs maalintekopaikkaa. Katso video, jossa freestyle-jalkapalloilija Daniel Kjellman näyttää parhaat harhautusliikkeet.

Harhauttamisessa tärkeää on edetä aina suoraan kohti vastustajaa päättäväisellä ja itsevarmalla lähestymistavalla. Harhauttaminen tapahtuu terävällä painopisteen siirrolla ja nopealla rytminvaihdolla. Pallo viedään sukkelasti vastustajan ohi, suojaten sitä samalla koko keholla. Samanaikaisesti on osattava jatkuvasti havainnoida, mitä ympärillä tapahtuu, ja mistä suunnasta puolustajat lähestyvät. Erilaisia käännöksiä ja harhautustekniikoita tulisi harjoitella säännöllisesti niin, että ne tulevat lihasmuistista painostavimmassakin tilanteessa.

Harhautustyylejä tulisi hallita useampi. Mikäli käytät ottelun aikana aina samaa harhautuskikkaa, vastapelurit oppivat nopeasti tunnistamaan ja ennakoimaan peliliikkeitäsi jalkapallokentällä. Perinteisiä harhautustekniikoita ovat muun muassa vartaloharhautus, askelharhautus ja pysäytysharhautus. Näyttäviä ja vaativampia pallonhallintataitoja vaativia harhautustekniikoita ovat Elastico, Zidane, Ronaldo ja laukaisuharhautus. Esimerkiksi Elastico on huolellisesti harjoiteltuna äärimmäisen tehokas tekniikka.

Harhauttamisessa jalat tekevät luonnollisesti päätyön, mutta tärkeää on kiinnittää huomio koko kehon liikkeisiin: kohdatessasi puolustajan, vaihda kehon painopistettä siihen suuntaan mihin teeskentelet suuntaavasi. Hyödynnä harhautustilanteessa myös käsiäsi – mikäli vastapelurisi tarrautuu sinuun tai yrittää taklata sinut kesken harhautusliikkeen, työnnä hänet reippaasti käsivarrellasi poispäin. Hallituilla käsien liikkeillä parannat myös tasapainoasi ja lisäät potkun liikevoimaa.

Hyvän harhautuksen perusteet:

• Etene suoraan kohti vastustajaa
• Ole liikkeissäsi päättäväinen
• Suojaa palloa koko keholla
• Opettele useampi harhautustekniikka