Laskettelu on hauska koko perheen talviaktiviteetti, jossa pääsee nauttimaan vauhdista ja raikkaasta talvi-ilmasta. Laskettelu sopii kaiken ikäisille ja se opettelu aloitetaan usein jo pienestä pitäen.
Ennen kuin suuntaatte perheen pienempien kanssa rinteeseen, tarkista onhan lapsella asianmukaiset lasketteluvarusteet. Oikean kokoiset ja käyttötarkoitukseen sopivat varusteet mahdollistavat, että voi liikkua kunnolla ja laskettelun opettelu on siten turvallista, hauskaa ja palkitsevaa. Onnistuneeseen rinnepäivään tarvitaan sopivan kokoiset laskettelusukset, -monot ja -sauvat sekä tietenkin kypärä ja lasketteluvaatteet. Varmista, että lasten lasketteluvaatteissa ei ole mitään mikä voisi takertua hissiin ja aiheuttaa vaaratilanteita.
Lasten laskettelusukset
Lasten laskettelusuksiin ei kannata varata hirveästi kasvuvaraa, sillä sopivan kokoisilla välineillä opetteleminen on paitsi mukavampaa myös turvallisempaa. Sopivan pituinen suksi yltää lapsen rinnan ja nenän väliin. Aloittelevalla ja kevyelle laskijalle suositellaan hieman lyhyempiä suksia, kun taas kovaa laskevalle sopii hieman pidemmät laskettelusukset. Oheinen taulukko auttaa oikean pituisten suksien valinnassa.
Lapsen pituus (cm)
Suksien pituus (cm)
95
70-80
100
80-90
105
85-95
110
90-100
115
95-105
120
100-110
125
105-115
130
110-120
135
115-125
140
120-130
145
130-140
150
135-145
155
140-150
160
145-155
165
150-160
Verrattuna aikuisten suksiin, lasten laskettelusukset ovat kevyemmät ja helpommat hallita. Lapsille on saatavilla samoja laskettelusuksimalleja kuin aikuisillekin. Lapsille valitaan usein alkuun helposti käännettävät ja hallittavat laskettelusukset. Kun laskutekniikka on hallussa voi valita sukset, joilla esimerkiksi vauhtia voi kasvattaa. Edistyneempi laskija voi pitää myös twintip-suksista, jotka mahdollistavat temppuilun, sillä suksien molemmat päät on taivutettu ylöspäin.
Lasten laskettelusauvat
Laskettelusauvat eivät ole aloittelijalle välttämätön varuste. Usein lasten on helpompi aloittaa laskettelun opettelu ilman sauvoja. Sauvat voivat kuitenkin auttaa tasapainon saamisessa ja käännöksissä. Lasten laskettelusauvoihin ei kannata varata liikaa kasvuvaraa, sillä pitkät sauvat ovat vain tiellä laskettelemaan opetellessa. Liian lyhyet sauvat ovat parempi vaihtoehto kuin liian pitkät. Voit testata sauvan oikean mitan, kun käännät sen ylösalaisin ja otat somman alta kiinni. Tällöin käsivarresta tulisi muodostua 90° kulma. Alla olevan taulukon avulla voit arvioida kuinka pitkät sauvat lapsi tarvitsee.
Lapsen pituus (cm)
Sauvan pituus (cm)
100-104
70
105-111
75
112-121
80
122-131
85
132-145
90
142-146
95
147-157
100
158-162
105
163-167
110
Turvallisesti rinteessä – lasten laskettelumonot, - siteet ja -kypärä
Suksien ja sauvojen hankinnan jälkeen vuorossa ovat sopivat lasten laskettelumonot. Monoihinkaan ei kannata jättää kasvuvaraa, sillä liian isot monot tekevät suksien hallinnasta vaikeampaa. Kun monoja sovittaa, ylimääräistä tilaa saisi jäädä enintään 1cm. Sopivan tiukat monot ovat turvallisuustekijä, kuin myös laadukkaat laskettelusiteet. Jos lapsi kaatuu, tulisi monon irrota siteestä.
Laskettelukypärä on ehdoton varuste niin lapsille kuin aikuisillekin laskettelurinteeseen. Sopiva kypärä ei heilu päässä tai roiku takaraivolla, jotta se antaa parhaan suojan iskuilta. Hyvin istuva laskettelukypärä istuu hyvin joka puolelta, mutta ei purista päätä. Leukahihna tulisi kiinnittää sopivan tiukalle, jotta laskettelukypärä ei irtoa paikaltaan tapaturman sattuessa. Lapsen laskettelukypärän alle voi lisätä kypärämyssyn, jos kaipaa lisälämpöä.