Vapaa hiihto: Sauvoitta luistelu

Sauvoitta luistelu on erinomainen tapa hakea tuntumaa sukseen ja tasapainoa liukuun.

Sauvoitta luistelu on erinomainen tapa hakea tuntumaa sukseen ja tasapainoa liukuun. Se auttaa jalkatekniikan hiomisessa ja toimii myös erinomaisena lihaskuntoharjoituksena, kun laskee asennon erittäin alas tai lähtee kipuamaan ylämäkiä.

Luitko jo nämä?