Suksien siteiden oikea säätö on ratkaisevaa sekä turvallisuuden että hiihtosuorituksen kannalta. Sekä laskettelusuksien että perinteisen hiihtotyylin suksien siteiden säätäminen vaatii huolellisuutta ja ymmärrystä oikeista teknisistä asetuksista. Sen opettelu kuitenkin kannattaa, jotta suksilla ja hiihtämisen kautta saa parhaan mahdollisen elämyksen.
Perinteisen hiihtotyylin suksien siteiden oikea sijainti ja kiinnitys vaikuttavat suoraan hiihtosuoritukseen. Siteen oikea paikka ja säätö auttavat maksimoimaan suksen pidon ja luiston sekä tasapainon. Virheellinen säätö voi vaikeuttaa hiihtämistä, heikentää suksen tehoa ja siten vaikuttaa negatiivisesti hiihtokokemukseen.
Valitse siteet, jotka sopivat suksityyppiin ja monojen kiinnitysjärjestelmään, esimerkiksi NNN tai Prolink. Prolink-siteet on mahdollista säätää jopa viiteen eri asentoon sään tai hiihto-olosuhteiden mukaan, joten se sopii erityisen hyvin aktiiviharrastajille.
Määritä ennen siteen kiinnittämistä suksen tasapainopiste. Tasapainopiste sijaitsee yleensä suksen keskikohdan läheisyydessä, ja valmistajat merkitsevät tämän kohdan usein suksen pintaan. Aseta siteet niin, että tasapaino pysyy optimaalisena hiihtotyylisi mukaan. Jos esimerkiksi harrastat luisteluhiihtoa, voit siirtää siteitä hieman eteen.
Jos siteessä on liukujärjestelmä, esimerkiksi NIS tai IFP, niiden kiinnitys onnistuu helposti ilman työkaluja. Jos käytät ruuvikiinnitystä, varmista, että ruuvit ovat tukevasti paikallaan. Käytä tarvittaessa poraa.
Tarkista, että mono napsahtaa tiukasti paikalleen siteeseen. Säädä tarvittaessa siteen pituutta ja jännitystä. Kokeile hiihtää lyhyt matka tarkistaaksesi, että siteet toimivat kunnolla ja sopivat hiihtotyylisi vaatimuksiin ja vallitsevaan säähän.
Lue lisää: Karvapohjasuksien siteiden säätö
Laskettelusuksien siteiden säätäminen vaikuttaa suoraan laskijan turvallisuuteen. Epätarkasti säädetyt siteet voivat johtaa loukkaantumisiin joko liian herkän tai liian tiukan vapautuksen takia. Laskettelussa siteiden oikea säätö mahdollistaa turvallisen suorituksen ja mukautuu laskijan taitotasoon, painoon ja laskutyyliin.
Määritä ensin DIN-arvo. DIN-arvo (Deutsches Institut für Normung) määrittää, millä voimalla siteet vapauttavat monon siteestä. Sopiva DIN-arvo riippuu laskijan painosta, pituudesta, iästä, taitotasosta ja laskutyylin aggressiivisuudesta. Käytä laskureita tai taulukoita DIN-arvon laskemiseen tai kysy apua asiantuntijalta.
Laskettelusuksien siteiden säätö sopivaksi monoille on tärkeää. Säädä ensin etuside. Aseta mono siteeseen ja varmista, että se istuu tiukasti. Käytä ruuvimeisseliä DIN-arvon mukaisen jännityksen säätämiseen.
Säädä sitten kantapäänsuoja. Tarkista, että kantapää pysyy turvallisesti paikallaan, mutta vapautuu tarvittaessa. Voit käyttää säätöön samaa DIN-arvoa samalla tavalla kuin etusiteessä.
Monissa siteissä on mahdollista säätää siteen etukappaleen korkeutta. Tavoitteena on 0,5 mm:n rako monon pohjan ja AFD-levyn (Anti Friction Device) välillä. Käytä raon mittaamiseen apuna esimerkiksi taitettua paperilappua. AFD-levyn tarkoituksena on vähentää kitkaa monon ja siteen välillä.
Testaa lopuksi vapautusmekanismi. Aseta mono siteeseen ja kokeile, vapautuvatko siteet oikealla voimalla. Jos vapautus on liian tiukka tai herkkä, säädä DIN-arvo uudelleen.
Huollata laskettelusuksiesi siteet vuosittain. Siteiden jäykkyys ja toimivuus voivat muuttua ajan myötä, joten ammattilaisen tarkastus aika ajoin on siksi suositeltavaa.
Lue lisää: Laskettelusuksien siteiden säätö
Ota suksen siteiden säädössä huomioon myös taitotasosi. Esimerkiksi laskettelussa aloittelijat voivat hyötyä suksissaan hieman tiukemmista siteistä, kun taas kokeneemmat laskijat suosivat herkempiä vapautuksia.
Muokkaa suksien siteiden säätöä olosuhteiden ja sään mukaan. Pehmeä lumi ja tasainen maasto vaativat erilaiset asetukset kuin jäiset tai kumpuilevat maastot. Eri suksien ja hiihtäjien välillä on myös eroja, jolloin yhdelle voi -3 toimia paremmin, siinä missä toinen pitää -1-asetuksesta enemmän. Kokeilemalla jokainen löytää, mikä asetus itselle toimii parhaiten.
Huolehdi myös säännöllisesti siteiden ja suksien puhtaudesta. Etenkin jos suksi ei pidä tai luisto ei onnistu, tarkista hiihtovälineidesi kunto ja puhdista siteet lumesta, jäästä ja liasta, jotta ne toimivat moitteettomasti. Vaihda tarpeen mukaan siteet uusiin tai vie ne urheiluliikkeeseen huollettavaksi.
