Hiihtomonon koko ja valinta

Hiihtomonoja on lukuisia erilaisia malleja, ja eri merkeiltä löytyy erilaisia malleja sekä lestejä. Onkin tärkeää testata, että hiihtomonon malli on sopiva omaan jalkaan, ja että mono sopii omien suksien siteeseen.

Erilaiset sidejärjestelmät

Jos sinulla on jo olemassaolevat sukset ja tarvitset vain uudet monot, niin kannattaa ensin selvittää mikä sidejärjestelmä suksissa on, jotta valitset suksien sidejärjestelmään sopivat monot.

Erilaisia sidejärjestelmiä löytyy neljä: SNS, NNN, Prolink sekä Turnamic. Myös monoja löytyy neljälle erilaisilla pohjalla, riippuen aina mille sidejärjestelmälle ne soveltuvat. SNS-pohjaiset monot sopivat vain SNS-sidejärjestelmiin, kun taas NNN-, Prolink- ja Turnamic-pohjaiset monot soveltuvat samoihin sidejärjestelmiin.

SNS-monojen pohja VS NNN-monojen pohja

Selkein ero hiihtomonojen välillä on niiden pohja; SNS-monoissa pohjan keskellä on yksi leveä ura, mihin side kiinnitetään, kun taas muihin sidetyyppeihin sopivissa monoissa on keskellä kaksi uraa.

Hiihtomonon koko ja lesti

Hiihtomonoja valitessa tärkeintä on oikea koko ja sopiva lesti. Monon tulisi tuntua sukkamaisen napakalta, mutta ei liian tiukalta. Liian ahdas mono aiheuttaa helposti puutumista ja kipua varpaissa, kun taas liian väljä mono heikentää hallintaa. Sopivankokoisilla monoilla pidemmätkin hiihtolenkit tuntuvat mukavalta.

Hyvä nyrkkisääntö on:

• Kun nostat kantapäätä ja viet painon päkiälle, kantapää ei saisi nousta irti monon pohjallisesta.
• Varpailla tulee olla hieman liikkumatilaa, mutta varpaat eivät saa painua kärkeen - muuten ne tulevat helposti kipeäksi.

Jos jalkasi on normaalia leveämpi, kannattaa valita hiihtomonot leveällä lestillä. Ne tarjoavat enemmän tilaa päkiälle ilman, että mono tuntuu löysältä. Hiihtomonon leveä lesti ei tarkoita huonompaa tukea, vaan parempaa istuvuutta oikeanlaiselle jalalle.

Perinteinen vai vapaa hiihtotyyli?

Ennen hiihtomonojen ostoa on tärkeä miettiä, ostatko monot perinteiseen vai luisteluhiihtoon:

• Vapaan hiihdon monojen pohja on hieman jäykempi, ja tuki ylettyy korkeammalle nilkkaan, jotta mono tukee enemmän myös sivuttaisessa liikkeessä.
• Perinteisen hiihdon hiihtomonojen on löysempi pohja, että pääsee potkaisemaan päkijän yli. Niissä on myös lyhyempi varsi, sekä ei ole nilkkatukea, jotta nilkka pääsee rennosti potkaisemaan taaksepäin.